提示：美国留学申请的过程是一个不断否定本人,不断超越本人,很终肯定本人的过程.这一个过程很漫长,它经历了长达一年甚至更久的时间,有每天图书馆背GRE单词的寂寞背影,有一战,二战的烦躁情绪,有收到dream school拒绝的懊恼心情,许多许多的苦涩汇聚了一条并不宽广的路.可是更多的,是怀揣了美国梦的希冀的喜悦与期待,对未来幻想的美好憧憬,收到心仪Offer那一刻的尘埃落定.既然选择了前方,就要风雨兼程,哪怕前方泥路崎岖,困难重重。课外活动越来越成为申请过程中的一个重要部分。我们都知道真相，但真正的我，当我开始做它并不那么简单。那么哈佛的招生官认为什么是很好的课外活动呢?什么课外活动为入学增添光彩?小编在此与大家分享，带走不谢!一、课外活动是本次申请成功的决定性因素当高中生申请美国大学时，无论是国际学生还是美国本土学生，他们在准备申请材料时都会被问到以下问题:你在高中参加了什么课外活动多年的课外活动在什么能力你获得过什么奖励或荣誉奖项或荣誉是地区性的、州的、全国性的或全球性的在考试和语言高分的大趋势下，课外活动越来越成为申请美国大学的关键竞争。根据哈佛大学的招生数据，世界排名第一。在大学里，只有1%的高中成绩完美的学生被录取，SAT成绩接近完美的学生被录取的比例不到2%。在申请美国名校时，除了分数，真正的竞争在于课外活动的背景。因此，大部分同学都在简历上写满了各种“志愿者”、“志愿者”、“学生会干部”、“竞赛N”等经历，希望能在课外活动中展示自己的能力，为我的申请加分。可以招生官关于各种活动都不是完全按照单收的!虽然课外活动内容复杂，评价主观，但招生官仍有一套相对稳定、客观的评价标准。那么招生官更什么样的课外活动呢?招生官眼中的课外活动哈佛大学:“如果一个学生向小组发送一首诗或一款电脑软件，招生官不仅会仔细阅读，哈佛相关学科的教员也会参考。普林斯顿大学:“人们并不认为活动是好是坏。相反，他们欣赏你选择自己的活动并坚持下去。一些学生承认他们确实很有天赋;其余的人则积极参与一系列活动。我们特别关注那些有领导才能、天赋异禀、成绩突出的学生。斯坦福大学:“事实上，擅长一两项运动比在五六家俱乐部闲逛更能体现你的热情。人们想知道你是否因为参加过俱乐部、学校或更大的社区而有所改变，他们想知道这些经历对你产生了怎样的影响。耶鲁大学:“许多学生认为，如果他们努力学习并取得好成绩，他们就会被大学录取。事实上，这还不够。这个想法是，如果你每天回家除了学习什么都不做，那么你自然应该得到一个a。相比之下，另一个和你成绩相同但参加了许多重要课外活动的学生显然会更后者。圣路易斯华盛顿大学:“人们想知道学生不在教室里做什么。面对一系列的活动，他们发现学生在活动中表现出来的领导能力会随着时间的推移而提高。“我们也理解，对于一些学生来说，照顾兄弟姐妹会占用他们的空余时间。大学招生官用来给课外活动“打分”的8项标准:1. 是否有影响例如，参与社区服务的学生人数翻倍已经改变了其他人的生活。开发有价值的产品或对活动做出重要贡献例如，学生为他们的学校或活动创建一个新网站，或在学校组织一次演讲。学习一些东西，或者发展一项技能例如，通过学习成为一名优秀的乐器演奏家。成为一件大事的创始人或“第一人”例如，同学们成为一个新书俱乐部的创始人;辩论队领队;成为第一个被当地报纸雇佣成为摄影师的高中生。作为一名体育队长，能否获得荣誉例如，关于任何常见的运动:足球、垒球、篮球;或罕见的运动:射箭、定向运动、飞镖、跳水。改变一个组织的性质，或者让它变得更好、更有效例如，学生们成功地组织了一次校际艺术交流。7. 对组织、团队或项目做出突出贡献例如，我为一个获得国家奖的学校话剧创作了一个剧本。8. 获得一些奖项和荣誉报纸报道，排名，或学生发表自己的作品，或收到感谢信。综上所述，美国名校对高中生课外活动的要求如下:1. 学生的兴趣是可以体现的。2. 活动不一定要全面，但要专业，注重自己在活动中的成长。3.参与的时间具有连续性，参与的频率具有一定的稳定性。了解更多哈佛大学招生官:这才是最重要的课外活动。哈佛大学招生官:这是一种很重要的课外活动第二部分以上就是关于哈佛大学招生官：这样的课外活动才有价值（上）的详细信息，如果有任何疑问或是更多问题，可以随时点击客服老师进行咨询，教育帮你牵手英美名校~​点击收起

　　申请美国本科的标准化考试有哪些？

　　一般去美国读本科的标准化考试包括两部分，一是托福，二是SAT考试。 托福是出国留学申请奖学金的必备考试成绩，也是美国大学考量学生英语水平的基本考试。每个学校都规定了申请者的最低托福录取分数线。托福成绩与奖学金的成功率也是相关的。 SAT是美国的一种考试。美国大学在招生时会要求申请人出具SAT考试成绩。也可以说是美国大学招生时所使用的一个标准化考试。考试时间为三个小时以上，题型主要为选择题。参加SAT考试的人基本上是高中生。 SAT考试又称为SAT I，与被称为SAT 2的学科(数学、物理、化学、生物等科目)考试区别开来，大多数著名的大学也要求申请学生提供SAT 2的成绩。

　　如何选择适合自己的背景提升项目？

　　首先一定要了解自己的目标和兴趣。选择自己热爱的事情，投入时间和精力认真去完成，才能快速提升自己的综合实力。当我们选择项目的时候，优先选择与专业有关的活动。参加这样的项目，一方面体现了你对申请专业的执着和热情，另一方面把理论应用于实践，对你的成长和认知有很大的提升，对行业领域会有一个比较深入的了解，而不是仅仅停留在理论表面。选择能最大体现自己价值的经历。比如参与某个背景提升项目可以让自己发挥了很大的作用，项目成果及获奖经历容易受到国外名校的认可等等。

　　美国大学看重学生的哪些素质？

　　美国大学的招生录取不同于中国，只通过一次高考成绩来做出决定。美国大学更看重的是学生的整个高中阶段的表现和综合素质。首先，高中的学业成绩、排名和标准化考试（SAT/ACT）成绩是最重要的两个标准（当然，很多大学对中国学生可以免除SAT/ACT的要求）。个人的重要获奖经历也是被很多排名靠前的大学非常看重的。接下来是申请材料中的文书写作，包括个人的散文或陈述，以及老师的推荐信。最后是TOEFL成绩、个人的课外活动、兴趣特长、实习经历等。

　　美本网申系统是什么？

　　美国网申系统包括：Common系统，即common application，简称CA，是美国大学最主流的网申系统，大部分美国高校都在这个系统里，包括哈佛，耶鲁，普林斯顿等400多所学校都是CA系统的成员。CAAS系统：由80多所美国一流大学联合推出了CAAS新网申请系统(Coalition forAccess, Affordability and Success)。目前已经宣布加入该系统的大学包括所有常青藤盟校，以及久负盛名的其它大学和文理学院。区域性系统：谈到区域性系统，大家第一个想到的应该就是UC系统啦，其实还有比较不常见的德州系统，加州州立系统和纽约州立系统。自己学校网申系统：有些学校喜欢自己设立一个属于自己的网申系统，常见的独立网申系统的学校有：麻省理工大学，滨州州立大学，双城大学，罗格斯大学，匹兹堡大学，乔治城大学等等。另外有些申请本科新生用的是common系统但是申请转学可能就是自己的系统啦，比如说俄亥俄州立大学。当然有些大学既可以用公共的网申系统，又可以走自己的网申系统。

　　美本申请需要递交哪些材料？

　　高中成绩：大部分同学都是在高中二年级的时候开始提交申请，因而在提交成绩单的时候需要把自己的初三成绩也录入进去。美国本科入学考试成绩：对于想要直接报考美本进入学校的同学来说，这个成绩是必不可少的。每个院校都会在成绩出来之后发出对应的录取标准，最好保证自己的成绩高于录取标准，这样在最后的录取阶段会有比较大的把握。国际学生入学考试：这个考试也是同学们的必考项之一，主要考察学生语言能力。所获奖项：提前把自己的所获奖项整理成表格，在提交文书的时候一并提交给学校。文书：在美本申请期间同学们需要把文书通过申请网站提交给学校。在书写文书的时候语言尽量精炼，行文结构最好分点进行阐述，不要写文书中没有要求的东西。推荐信：推荐信需要学生提前联系老师进行书写，美本的推荐信一般要求两个以上的老师进行书写。如果老师的英文水平不够的话，要及时采取对应措施进行补救。

　　美本面试需要注意哪些事项？

　　1、穿着打扮

　　第一印象都尤为重要。所以对于衣着来说，需要做的是先应该查一下学校有没有Dress code的要求。如果没有，同学们可以穿着稍微休闲感的正装，或者校服一类。

　　但切记！一定不能穿着牛仔裤面试

　　2、携带简历

　　简历无需花哨，只要简单罗列出自己的背景、特长，且和申请材料保持一致就可以。

　　3、了解自己申请材料

　　申请材料毋庸置疑，一定要很熟悉，面试中所有的提问都是围绕你的材料进行的，这也是学校检验该学生是不是对自己的申请负责的一个体现。

　　4、关于心态

　　面试一定要保持沉着冷静，TOP美本学校，对于学生不只是考验口语表达能力，还是在考量应变处事能力。