近些年，申请美国留学要想获名校青睐，单凭优秀的成绩，已经无法触动招生官及学校的“痛点”。经历丰富、综合素质强的学生，课外活动有着不可估量的作用，那么，课外活动对美国留学申请影响大不大？下面和教育小编一起来了解下！

　　课外活动对申请美国留学有什么好处？影响大吗？

　　美国大学为何重视课外活动

　　课外活动可以展现学生除了学习之外的很多个人品质。比如学生是否有广泛兴趣爱好，人际交往能力如何，以及未来职业发展潜力等。

　　美国非常注重学生的全面发展的特性。因此在审核学生的材料的时候或者录取一个学生的时候如果学生本身有除了学习之外其他的一些才能或者多元化的背景的话，会非常注意。当一个人拥有多种兴趣爱好，他才能更好地拓展自己的人生经历，才有可能成为一个有趣的人。

　　在实习或者课外活动中，学生们难免要跟其他人打交道。那么学生是否在这些团队活动中有过领导力的经历?在团队中有无良好的表现?能否与同伴团队合作默契?......通过学生展现的这些细节，招生官能分析出学生从实习或者课外活动中得到的历练、提升的能力以及与人沟通、社交的经验。

　　同时，通过学生的背景活动，学校也可以更清楚的了解学生在将来这一职业发展的潜力和能力。比如申请工程的学生在一些大牛实验室参与过项目，或者自己参与过一些有意义的相关活动。那么招生官就会知道这个学生对专业有一定的了解，可以独立思考，在这方面很有潜力.....

　　反之来讲，课外活动是学生向招生官多方面展现自己能力，突出个性化一面的机会。一个优秀的课外活动可以让你更加受到录取委员会的青睐，意味着名校向你抛来橄榄枝的几率更大。

　　美国大学看中哪些课外活动

　　慈善义工类，美国名校看重学生是否有责任感和社会爱心；

　　领导力类，体现学生的综合能力；

　　科研学术类，体现出学生的个人天赋和动手研究能力，能增加申请成功率；

　　专业技能比赛类，体现专业技能水平，让招生官更信服；

　　商业及实习类，主要针对申请商科的同学；

　　艺术体育类，体现个人兴趣爱好，能成为申请亮点；

　　海外交流类，为专业学习做准备，体验国外生活，提前适应海外文化氛围；

　　科考科普类，学习科学知识，为学术研究做准备；

　　环保类，是当下社会热点活动；

　　户外挑战类，美国高校看重学生的自我挑战能力以及生存技能。

　　很多申请人以为课外活动必须是在学校进行的或者由学校组织的活动，如校刊、学校乐队或者足球队等，这实际上是片面的理解。社区活动甚至家庭活动都可以称作课外活动。

　　总而言之，提升个人背景的方面有很多，但更应结合个人兴趣，同时有益于他人，及其社会的意义、责任，这样才能获得更大的收获。

　　填写课外活动时需要注意哪些

　　1、少即是多。

　　意思是你无需列出你参加的每一次慈善活动或参与的活动，挑选主要活动，能够突出你的主要热情即可。

　　2、同类活动避免重复。

　　从招生官的角度，我们不需要看到你的足球或钢琴才能被展开很多次，用简短的一句话总结自己参加过的所有足球俱乐部或钢琴比赛即可。

　　3、活动的列举顺序很重要。

　　第一个活动应该是你最擅长最有热情的，比如你擅长运动，就该将运动列在第一个，然后依次是比较擅长、擅长……即最大的亮点放在最前面。

　　4、不要过度重视社区服务或公益旅行等项目。

　　在课外活动中列举十几个去非洲、斐济等偏远地区的社区服务项目并不会让招生官认为你热爱公益。

　　5、信息具体化。

　　使用数字、日期等清晰明了的具体信息，比如，“由我运营的XX俱乐部成功吸引了1000名学生加入”比“由我运营的XX俱乐部在学校受到很大欢迎”要有说服力的多。

　　6、不要用缩写。

　　参加的比赛或加入的俱乐部尽量写全称，没有人知道所有的缩写代表什么意思

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　　申请美国本科的标准化考试有哪些？

　　一般去美国读本科的标准化考试包括两部分，一是托福，二是SAT考试。 托福是出国留学申请奖学金的必备考试成绩，也是美国大学考量学生英语水平的基本考试。每个学校都规定了申请者的最低托福录取分数线。托福成绩与奖学金的成功率也是相关的。 SAT是美国的一种考试。美国大学在招生时会要求申请人出具SAT考试成绩。也可以说是美国大学招生时所使用的一个标准化考试。考试时间为三个小时以上，题型主要为选择题。参加SAT考试的人基本上是高中生。 SAT考试又称为SAT I，与被称为SAT 2的学科(数学、物理、化学、生物等科目)考试区别开来，大多数著名的大学也要求申请学生提供SAT 2的成绩。

　　如何选择适合自己的背景提升项目？

　　首先一定要了解自己的目标和兴趣。选择自己热爱的事情，投入时间和精力认真去完成，才能快速提升自己的综合实力。当我们选择项目的时候，优先选择与专业有关的活动。参加这样的项目，一方面体现了你对申请专业的执着和热情，另一方面把理论应用于实践，对你的成长和认知有很大的提升，对行业领域会有一个比较深入的了解，而不是仅仅停留在理论表面。选择能最大体现自己价值的经历。比如参与某个背景提升项目可以让自己发挥了很大的作用，项目成果及获奖经历容易受到国外名校的认可等等。

　　美国大学看重学生的哪些素质？

　　美国大学的招生录取不同于中国，只通过一次高考成绩来做出决定。美国大学更看重的是学生的整个高中阶段的表现和综合素质。首先，高中的学业成绩、排名和标准化考试（SAT/ACT）成绩是最重要的两个标准（当然，很多大学对中国学生可以免除SAT/ACT的要求）。个人的重要获奖经历也是被很多排名靠前的大学非常看重的。接下来是申请材料中的文书写作，包括个人的散文或陈述，以及老师的推荐信。最后是TOEFL成绩、个人的课外活动、兴趣特长、实习经历等。

　　美本网申系统是什么？

　　美国网申系统包括：Common系统，即common application，简称CA，是美国大学最主流的网申系统，大部分美国高校都在这个系统里，包括哈佛，耶鲁，普林斯顿等400多所学校都是CA系统的成员。CAAS系统：由80多所美国一流大学联合推出了CAAS新网申请系统(Coalition forAccess, Affordability and Success)。目前已经宣布加入该系统的大学包括所有常青藤盟校，以及久负盛名的其它大学和文理学院。区域性系统：谈到区域性系统，大家第一个想到的应该就是UC系统啦，其实还有比较不常见的德州系统，加州州立系统和纽约州立系统。自己学校网申系统：有些学校喜欢自己设立一个属于自己的网申系统，常见的独立网申系统的学校有：麻省理工大学，滨州州立大学，双城大学，罗格斯大学，匹兹堡大学，乔治城大学等等。另外有些申请本科新生用的是common系统但是申请转学可能就是自己的系统啦，比如说俄亥俄州立大学。当然有些大学既可以用公共的网申系统，又可以走自己的网申系统。

　　美本申请需要递交哪些材料？

　　高中成绩：大部分同学都是在高中二年级的时候开始提交申请，因而在提交成绩单的时候需要把自己的初三成绩也录入进去。美国本科入学考试成绩：对于想要直接报考美本进入学校的同学来说，这个成绩是必不可少的。每个院校都会在成绩出来之后发出对应的录取标准，最好保证自己的成绩高于录取标准，这样在最后的录取阶段会有比较大的把握。国际学生入学考试：这个考试也是同学们的必考项之一，主要考察学生语言能力。所获奖项：提前把自己的所获奖项整理成表格，在提交文书的时候一并提交给学校。文书：在美本申请期间同学们需要把文书通过申请网站提交给学校。在书写文书的时候语言尽量精炼，行文结构最好分点进行阐述，不要写文书中没有要求的东西。推荐信：推荐信需要学生提前联系老师进行书写，美本的推荐信一般要求两个以上的老师进行书写。如果老师的英文水平不够的话，要及时采取对应措施进行补救。

　　美本面试需要注意哪些事项？

　　1、穿着打扮

　　第一印象都尤为重要。所以对于衣着来说，需要做的是先应该查一下学校有没有Dress code的要求。如果没有，同学们可以穿着稍微休闲感的正装，或者校服一类。

　　但切记！一定不能穿着牛仔裤面试

　　2、携带简历

　　简历无需花哨，只要简单罗列出自己的背景、特长，且和申请材料保持一致就可以。

　　3、了解自己申请材料

　　申请材料毋庸置疑，一定要很熟悉，面试中所有的提问都是围绕你的材料进行的，这也是学校检验该学生是不是对自己的申请负责的一个体现。

　　4、关于心态

　　面试一定要保持沉着冷静，TOP美本学校，对于学生不只是考验口语表达能力，还是在考量应变处事能力。